子宮美人ヨガ講座を開催しました！2017.02.03 04:09子宮美人ヨガ開催しました！講座のテーマは『月経前症候群 PMS』でした。女性として生まれた以上、月経は経験します。毎月の月経が特別問題なければいいのですが、月経に関したトラブルがあるなら解決の方法を探すと楽になりますよ。講座ではセルフチェックシートからタイプ別に解決法の提案をさせ...
和歌山市で開催！子宮美人ヨガ講座2017.01.08 23:21《生理前のトラブルからサヨナラして、女性として美しく輝くためのヨガ》【子宮美人ヨガ講座】～生理を向かえる不安をなくすために～ストレスの多い生活や環境の変化などの理由から、骨盤底筋群がきちんと働いていない女性が増えてきています。快適な生理、そして妊娠、出産に向けての身体つくりにはし...
新年キャンペーン実施中✨☀✨2017.01.05 04:27新年の運試しをしてみませんか？お店で新年スピードクジキャンペーンを行っています！お一人様につき一回限りのチャンスとなります。運良く一等を引いた方には当店取り扱いのエステプロラボ商品をプレゼントします！この機会に是非ご来店くださいね♪
クリスマス特別キャンペーン実施中！2016.12.16 23:53クリスマスの特別ヨガレッスンキャンペーンクリスマスまでの期間ですがあなたにあったヨガレッスンをご提案！『オーダーメイドヨガ』を体験していただけます。ヨガのグループレッスンに通っているけど、よくわからないいきなりコースのお申込みは不安なので体験してから決めたいジムでカラダがついてい...
和歌山の地域紙『アガサス』さんに載りました❗2016.11.27 11:06アガサスさんに『美姿勢ヨガ講座』をお知らせしていただきました！女性ヘルスケアの会として、活動しています。その一つに美姿勢ヨガ講座がありますが、この度和歌山市のコミュニティセンターで開催させていただきます。当会の活動をお知らせしていただきありがとうございました🙇アガサスさんには感...
ヨガ日帰り合宿報告とこれからヨガを始める方へ2016.11.25 22:34ヨガ日帰り合宿スタジオヨギーOSAKAで11/19日にヨガのインストラクター向けのレッスンを受けてきました！講師は海外でヨガインストラクターとして活躍している笑顔のステキなジョーダン・ブルーム先生です(*^-^*)レッスンに来られていたたヨガインストラクターの方たちはとてもハイレ...
猫背解消！美姿勢ヨガ講座2016.11.23 03:17あなたは自分の『姿勢』に自信がもてますか？【美姿勢ヨガ講座】～猫背姿勢を正し美しいボディラインをつくるためのヨガ～もし、あなたが猫背で普段このような悩みを抱えてるのならオススメです！姿勢が悪いことで見た目で損しているかも？長時間のデスクワークで姿勢が歪み肩、首、背中がガチガチにな...
大人女子のための自分磨き講座開催しました❗2016.11.21 01:13大人女子のための自分磨き講座～美しいボディラインをつくるために押さえておきたい2つのポイント～11月20日、和歌山市中央コミュニティセンターで『大人女子のための自分磨き講座』を開催しました！講座には9名のお申し込みがあり、泣く泣く予定が付かずキャンセルした方もいました。今回の講座...
大人女子のための自分磨き講座のインフォメーション2016.11.09 22:51美しいボディラインをつくる今回の講座は美しいボディラインをテーマにした内容となっております。皆さんは体型を維持したり、できればもっとプロポーションをよく見せたいですよね。でも、年々体型をキープすることが大変になってきている方もいるのではないでしょうか？ちょっとこのままだと『本当に...
【美姿勢のコツ】美人は首で決まる⁉2016.11.08 12:40【美人は首で決まる？！】美姿勢のコツ首がすらっと長く美しい人。そう言われて、誰を想像しますか？モデルさんや女優さん、バレエダンサーなどが、あなたの中で浮かんだはず。私は、オードリー・ヘップバーンを思い浮かべました。彼女達は皆、綺麗ですよね。何故彼女達は、そうなのか？理由を３つ、書...
大人女子が自分を磨く５つの方法2016.11.05 13:41【自分磨きの方法って知ってる？】「ねぇ知ってる？本当の自分磨きって何だと思う？」今回は、これについて私の思う自分磨きっていうのをお話ししたいと思います(^_^)/１.自分を知ること２.目標になる女性を見つけること３.言葉を大切にすること４.知性を磨くこと５.自分の体のメンテナンス...
最後の更年期ヨガ教室2016.11.05 03:25今年最後の更年期ヨガボディメイクセラピストの安原です(*^-^*)和歌山市の東部コミュニティセンターで更年期ヨガ教室をしました。今回もご自身のお体に対する健康意識の高い方ばかりで、講義とヨガワークをできるだけ分かりやすくお伝えできるように頑張りました。更年期ヨガ教室では更年期障害...